Unsere Mitte ist gestört
Hals – und Brustwirbelsäulenblockaden
Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf dem Bereich der Hals- und Brustwirbelsäule. In diesem Abschnitt unseres Körpers zeigen sich häufig Spannungen, die mit unserem Alltag, unserer Haltung und auch mit emotionalem Erleben zusammenhängen
können. Symptome können sein:
- Nacken- und Schulterschmerzen
- Eingeschränkte Beweglichkeit
- Verspannungen im oberen Rücken oder zwischen den Schulterblättern
- Kopfschmerzen
- Schwindel oder Benommenheit
- Druck- oder Engegefühl im Brustbereich
- Flache oder eingeschränkte Atmung
- Fehlhaltungen
- Innere Anspannung oder Unruhe
- Erhöhte Reizbarkeit oder Stressanfälligkeit
- Schwierigkeiten, sich zu entspannen
- das Gefühl, sich nicht ganz ausdrücken zu können oder innerlich „blockiert“ zu sein
Fernsitzung für deine Mitte
In einer Fernsitzung entsteht durch achtsame Wahrnehmung und begleitende, energetische Impulse, ein Raum, um Spannungen bewusst zu spüren und sanft zu regulieren. Dein Körper darf sich neu ausrichten – nicht durch Druck, sondern durch Aufmerksamkeit und Zeit.
Auch unsere Stimme und unsere Art zu kommunizieren sind eng mit diesem Bereich verbunden. Viele Menschen kennen das Gefühl, sich nicht ganz ausdrücken zu können oder innerlich „blockiert“ zu sein. In einem geschützten Rahmen darf sich Ausdruck wieder entfalten – ehrlich, klar und in der Zeit, die es benötigt. Es geht darum, wieder Zugang zu deiner natürlichen Ausdruckskraft zu finden.
Deine Energiezentren können dadurch wieder in einen freien Fluss kommen. Gedanken, Worte und Gefühle kommen in Einklang.
Lebendigkeit
Meine Begleitung schafft einen Raum, in dem genau das möglich werden darf: Loslassen, Spüren, Neu-Ausrichten – und die Rückverbindung zu deiner eigenen inneren Struktur und Lebendigkeit.